我慢強いって良いこと?
17歳の夏休み目前にパニック障害の診断を受けた。
高校2年の途中から通学電車の中で発作に襲われ徐々に予期不安が大きくなった。
学校では毎朝 小テストがある。
合格点を取らないと7限目の後に再テストが永遠と続く…
満員電車のなかで 単語を覚える、
発作の波も襲ってくる。頭の中がグルグルグルグル…手が震える、おかしくなる、わたし、吐きそう、動悸もすごい、狂う、誰か助けて!私に気付いて!!
学校までは満員電車で約30分。急行に乗れなくなって、各停で1時間半かけて行くために超早起きになる!
高校生の私 よく頑張った!今の私なら「もういやー小テストもどうでもいい!」って投げ出してるよ
でも
きっと
投げ出してた方がよかったの。
日本人って
我慢強さを良しとすることが多いけど、
人各々にキャパシティーはあるから
それを越えてしまったらおかしくなる。
自分の心の声を大事にしてあげないと
それは自分でしか聞き取れない声
私を守れるのは私だけ。
私を癒すことができるのも私だけ。
友達も彼氏も親も病院の先生も、
力にはなってくれるけど
そこに依存したらダメなんだ。
一丁前に書いてるけど、
そういえば私に彼氏はいない
無職になり
一人暮らしの部屋を解約した頃に別れた。
うん、冷静に見ると、
すごいタイミングで別れたな。
次は彼氏とか人間関係について書こうかな。
一番へたくそで
だめだめな私が出るなぁ~。